En los últimos años, se ha hablado mucho del CBD, una sustancia natural que procede de la planta de cannabis. Pero, ¿qué hace realmente en nuestro cuerpo? ¿Y puede tener un efecto sobre el cerebro, la memoria o la concentración?
En este artículo, intentaremos comprender qué dice la ciencia de forma sencilla y clara. No se ofrece ningún tipo de recomendación de uso, ni se sugiere su aplicación en humanos, de acuerdo con la normativa vigente en España. La información recogida tiene únicamente fines divulgativos.
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El CBD, abreviatura de cannabidiol, es un compuesto natural que se encuentra en la planta de cannabis. A diferencia del THC (el que “coloca”), el CBD no es una sustancia psicoactiva, es decir, no altera la mente, no genera adicción y no produce sensaciones extrañas.
En nuestro cuerpo existe un sistema llamado sistema endocannabinoide. Es una especie de red interna, formada por receptores y sustancias producidas de forma natural por el organismo, que se comunican entre sí para regular el equilibrio de muchas funciones.
Esta red conecta el cerebro, el sistema nervioso y otros órganos, y contribuye a mantener en equilibrio procesos como el sueño, el estado de ánimo, la atención y la respuesta al estrés.
Algunos estudios experimentales en laboratorio han explorado cómo interactúa el CBD con esta red, aunque los científicos aún están estudiando de qué forma exacta influye en el cerebro y en las funciones cognitivas. Por el momento, no existen certezas concluyentes ni resultados aplicables a la población general.
Algunos investigadores se han preguntado: ¿puede el CBD mejorar la memoria o la concentración? Esto es lo que han descubierto:
En conjunto, los resultados actuales no permiten afirmar que el CBD mejore la memoria o la concentración de forma significativa.
En modelos animales, el CBD ha mostrado un posible efecto neurogénico, es decir, la estimulación de nuevas células nerviosas, sobre todo en el hipocampo, una región del cerebro implicada en la memoria (4).
Este tipo de hallazgos ha suscitado interés en el ámbito científico, especialmente en relación con el envejecimiento cerebral o el deterioro cognitivo. Sin embargo, estos resultados no pueden extrapolarse al uso humano ni implican beneficios clínicos demostrados.
Incluso organizaciones como la Alzheimer’s Society señalan que aún no existe evidencia suficiente para considerar el CBD como agente preventivo o terapéutico en enfermedades como el Alzheimer.
En algunos estudios, los investigadores han utilizado resonancias magnéticas funcionales (fMRI) para observar cómo cambia la actividad cerebral tras la exposición al CBD en condiciones de laboratorio.
El resultado ha sido que, en algunos casos, se detectan modificaciones en zonas del cerebro vinculadas a la memoria o a la regulación emocional, pero estos cambios son pasajeros y no implican necesariamente una mejora en el funcionamiento cognitivo (4).
De nuevo, se trata de datos preliminares que requieren más validación antes de poder establecer implicaciones prácticas o terapéuticas.
Los estudios actuales se han centrado en observar efectos de carácter puntual y en condiciones controladas, normalmente entre 20 minutos y 2 horas tras la administración en laboratorio (2,3).
En investigaciones más prolongadas (por ejemplo, de cuatro semanas), los cambios detectados han sido limitados y generalmente asociados a dosis elevadas en contextos específicos de estudio (1).
En resumen, los principales puntos que se desprenden de la literatura actual son:
Este artículo tiene un fin exclusivamente informativo y no constituye una invitación al uso ni al consumo de productos que contengan CBD.
Según la legislación vigente en España, el CBD no está aprobado para consumo humano.
Para cualquier cuestión relacionada con salud, lo adecuado es consultar con profesionales médicos autorizados.
Lista de fuentes:
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