Meditacion guiada y enseñanzas todos los lunes y jueves a las 19:30, entrada libre. Lunes 6 de noviembre charla introductoria a las 18:30

La meditación y el Mindfulness son técnicas útiles utilizadas hoy en Occidente.
El Budismo, de donde emanan, es un completo camino de autoconocimento de la propia mente, a través de la experiencia, sin utilizar creencias, básicamente busca incrementar la felicidad propia y de todos los seres.

En particular nuestra escuela utiliza los métodos del linaje de enseñanzas Karma Kagyu, que ha demostrado ser muy efectivo a través de sus más de 1000 años de existencia.
Son además muy apropiados para la mentalidad occidental moderna, laica, crítica y libre.

Existen hoy casi 800 centros abiertos en el mundo.

Los primeros lunes de cada mes a las 18:30 se explican las meditaciones que utilizamos, y los básicos del budismo. Próximas fechas: 6 de noviembre y 4 de diciembre