Cosechar las verduras y frutas en la propia huerta y posteriormente convertirlas en conservas, de una manera práctica y participativa. Habráuna pausa a media mañana para tomar una infusión ó limonada y un bizcocho ecológico.
Sencillo, rápido y muy útil para complementar este tipo de alimentación, ahorrar en la compra y ganar en salud.
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