Imparte: Gastón Güercio.
Alineamiento Postural y Trabajo en las posturas Invertidas.
En este taller intensivo buscaremos profundizar en la práctica de yoga de una forma profunda a través del correcto alineamiento del cuerpo, el trabajo de las piernas para desarrollar fortaleza y ligereza en tu práctica .
Trazaremos un camino de 3 horas,en el que fluiremos desde el trabajo de alineamiento, basado en el método Iyengar. Seguiremos para encontrarnos cómodos en posturas invertidas y volar mas alto.
Para finalizar cerraremos con posturas restaurativas para encontrarnos más relajados y así interiorizar el trabajo.
Curso recomendado para practicantes de yoga de todos los niveles y profesores que quieran material para su propia practica. Todos encontraremos algo en lo que profundizar.
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