Imparte: Francesca Lancharro Barco. Directora y Fundadora del Centro Integral Kinema. Bailarin, profesora de Yoga y de Pilates.

Lugar: La Hospedería del Silencio. Sierra de Gredos (Cáceres) www.hospederiadelsilencio.com

El trabajo Vertebral relacionado con las etapas de la vida

6 días para descansar, practicar yoga, pasear en la naturaleza, bañarse en cascadas, disfrutar de una excelente comida sana, meditar, cuidar su columna vertebral... Todo eso en un entorno natural espectacular, en buena compañía y con la garantía de la enseñanza de una gran profesional.

"Nos despertamos, juntos bostezamos y despertamos el cuerpo, lo alimentamos, despertamos cada día una parte de la columna, meditamos, construimos y escribimos nuestra experiencia... dando forma a mi diario Vertebral"