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RETIRO DE YOGA Y MEDITACION EN LA SIERRA DE ARACENA

calendario
Fecha y Hora
Del 27/02 al 01/03/2020
10,30h.


price
Precio
Desde 270€ pensión completa, alojamiento y actividades.


location
Lugar
CENTRO DE YOGA VIDA
SEVILLA c/ San Hermenegildo, Nº13
location
Contacto
955.227.015 / 654 695 226

En plena naturaleza, Sierra de Aracena.

Actividades

  • YOGA: Practicaremos diferentes tipos de yoga. HATHA, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales. KUNDALINI, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado de conciencia.
  • MEDITACION: Practicaremos diferentes técnicas de meditación para el equilibro y el desbloqueo de los chacras y para la conexión con nuestro cuerpo y alma.
  • RELAJACION: Aprenderás técnicas de relajación para la vida diaria y poder minimizar el estrés de tu día a día.
  • NATURALEZA: Todo lo realizaremos en contacto con la naturaleza en un entorno donde se respira paz y tranquilidad.
  • Baño y relajación con GONG: este instrumento de percusión es súper poderoso para desbloquear la energía estancada, para aquietar los pensamientos y para experimentar una conexión profunda contigo mismo.

Cómo llegar
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