CENTRO AMMA ELAH
Por Mila Casanova.
La alimentación holística se ocupa de la nutrición del ser humano en todos los aspectos: físico, emocional, mental y espiritual. Por esta razón se ha de entender la importancia de la meditación y los trabajos de crecimiento personal para poder saber qué es lo que nos conviene comer. Encontrar una alimentación que nos sirva para siempre comporta un estudio consciente y constante que repercutirá directamente en la salud física y vibracional.