Nuestra sociedad ha comenzado a reconocer que, además de información y formación intelectual, las personas necesitan aprender otro tipo de habilidades no cognitivas. En concreto, las sociedades del siglo XXI han suscrito la importancia de la educación de los sentimientos para facilitar la adaptación global de las personas en un mundo cambiante e incierto.
La sociedad comienza a comprometerse con la doble tarea de educar tanto la cabeza como el corazón, lo racional y lo emocional, con la convicción de que ambas dimensiones están inseparablemente interconectadas y son indispensables para lograr el bienestar y la felicidad de las personas.
En esta conferencia se centrarán en cómo nuestra inteligencia emocional, es decir, nuestra capacidad para percibir, expresar y conocer las emociones, conectar emocionalmente con los demás y regular nuestras emociones de forma eficaz son factores imprescindibles para el éxito personal y profesional en nuestra sociedad actual.
En concreto, a través de un acercamiento práctico y desde la perspectiva científica de los profesores John Mayer y Peter Salovey, se realizarán diferentes actividades para aprender a percibir, reconocer y expresar emociones básicas y complejas con el objetivo de mostrar cómo desarrollar estas habilidades tanto en nosotros mismos como en otras personas.
Pablo Fernández Berrocal es catedrático de Psicología de la Universidad de Málaga. Es el director y fundador del Laboratorio de Emociones de la Universidad de Málaga y codirector del Máster de Inteligencia Emocional, así como de otros proyectos de I+D relacionados con la evaluación y el desarrollo de la inteligencia emocional. Vicepresidente de la International Society for Emotional Intelligence. Publica de forma habitual en numerosas revistas científicas nacionales e internacionales. Es coautor de 24 libros, entre otros, Corazones inteligentes, Desarrolla tu inteligencia emocional, Manual de inteligencia emocional, Programa Intemo: guía para mejorar la inteligencia emocional de los adolescentes y De la neurona a los sentimientos.