Descripción

Imparte: Yotika, abadesa del Monasterio El Olivar del Buda y presidenta de la Fundación Chenrezing.

Taller de Meditación en el que se enseña Atención Plena (Mindfulness), Vipassana y Metta.

Las tradiciones budistas Theravada y Mahayana buscan el desarrollo de la sabiduría y la compasión. Las enseñanzas del Buda son la inspiración y el camino. Mediante la práctica se aplican estas enseñanzas y se hace participe de ellas a todo el que se acerca buscando vivir en armonía consigo mismo y con los demás.

El único requisito para poder asistir es estar sinceramente interesado en la práctica de la meditación. Aunque El Olivar del Buda es una comunidad budista, no es necesario ser budista ni pertenecer a una confesión espiritual o filosófica determinada para participar en los talleres y practicar meditación.