Jornadas
Sevilla, 20 de agosto de 2019
Jornadas
Desarrollo Personal
JORNADA DE ZAZEN
Fecha: Sábado, 30/03/2019
Lugar: KINEMA
Localidad: SEVILLA
Dirección: C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
Horario: De 8:00 a 16:00h
Precio: 10€ para toda la jornada o 5€ por periodo de práctica.
Teléfono: 954.229.415 / 685.165 853

JORNADA DE ZAZEN Desarrollo Personal

Fecha: Sábado, 30/03/2019 Lugar: KINEMA Dirección: C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación) . SEVILLA Horario: De 8:00 a 16:00h Precio: 10€ para toda la jornada o 5€ por periodo de práctica. Teléfono: 954.229.415 / 685.165 853

Descripción

Organiza Dojo Zen Sevilla Kaiko.

Cuando se practica Zazen, no hay que concentrarse en un objeto en particular ni controlar los pensamientos. Hay que adoptar una postura correcta y dejar que la respiración se normalice, la mente se tranquiliza naturalmente. Lo esencial al practicar zazen es tomar conciencia (kakusoku) de la distracción y del adormecimiento y regresar a la postura correcta momento a momento.

Zazen, el Zen es muy simple, quizás demasiado para un mundo que ha optado por lo complejo, por lo complicado, por el ruido y por el movimiento incesante. Así que para practicarlo, para entenderlo hay que estar dispuesto a soltar y a abandonar. 

Durante una jornada de zazen podemos o acercarnos por primera vez a la práctica de zazen, para ello debéis llegar 20 minutos antes del comienzo de cualquiera de los periodos de práctica, o profundizar en la misma apartándonos durante parte de una jornada de la actividad cotidiana.

Cómo llegar
Comenta o amplía este evento

¡Comenta ahora y gana dos entradas de cine!

Email (no se hará público) *
Comentarios: 0
Calendario