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Cursos
| Salud
Fecha y Hora
Del 16 al 31/03/2020
Lugar
ONLINE
#QUEDATEENCASA #YOMEQUEDOENCASA
#QUEDATEENCASA #YOMEQUEDOENCASA
La Escuela Cursiva del Grupo Editorial Penguin Random House dentro del programa #yomequedoencasaprendiendo ofrece acceso gratuito a 4 cursos online para hacer más llevadera la cuarentena. En este caso se ofrece el curso de Alimentación saludable impartido por Dolores Saavedra, aprende a cuidarte con la doctora, especializada en genética médica y endocrinología y nutrición. Identifica lo que te hace engordar y lo que te ayuda a perder peso.
Los objetivos del curso son:
- Descubrir cómo la grasa afecta a nuestro cuerpo
- Conocer cómo la genética afecta a nuestra capacidad para perder peso
- Establecer unos hábitos saludables para sentirnos mejor en todos los niveles.
- Descubrir el efecto de las dietas e iniciar una que nos sea personalizada
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