71 EDICIÓN CURSOS DE VERANO DE CÁDIZ.

Objetivos

 El objetivo de estas jornadas es conectar las últimas investigaciones y experiencias en todos aquellos aspectos que nos hacen estar bien y nos llene de las ventajas y beneficios de un bienestar individual y colectivo. Nos haga parte de una sociedad sana desde la consciencia y el conocimiento. Reflexionar, experimentar, descubrir nuevas herramientas innovadoras y sencillas que nos ayuden a encontrar el equilibrio y la armonía que nos conecte la vida personal con la profesional y nos haga ser y estar bien. Para ello, se presenta el siguiente Programa de Curso y un elenco de profesionales, expertas e investigadoras, personas interesantes y relevantes actualmente en el campo de la nutrición, la neurociencia, de las herramientas para el cuerpo y mente (mind), la inteligencia emocional, el coaching ejecutivo y la curiosidad.

Programa

Coordinadora: Prof.ª Dr. ª Cristina Sierra Casanova. Profesora de Organización y Dirección de Empresas de la Universidad de Cádiz.

19 de julio de 2021  

09.00 h. Lección introductoria a cargo de la coordinadora

09.30 h. Conferencia. "Movimiento realfooding ¿te unes?". D.ª María Cortés Sánchez. Dietista - Nutricionista. Experta en nutrición deportiva, alimentación infantil y salud hormonal de la mujer. AEXDN 00012. Miembro del Centro Realfooding fundado por Carlos Ríos. Compagina consultas individuales con talleres, charlas y formaciones a diferentes colectividades sobre el Movimiento Realfooding.

11.30 h. Pausa

12.00 h. Taller de YOGA. “Conéctate: la clave del equilibrio” D.ª Isabel Rivas. Gerente y Profesora de Yoga en GOVINDA.  Especialista en Mind-Body Balance. Licenciada en Ciencias del Mar por la UCA, especializada en Energías Renovables y Educación Ambiental. Profesora en Anusara Yoga Elements™.

14.00 h. Sesión de conclusiones.

20 de julio de 2021

09.00 h. Sesión bibliográfica a cargo de la coordinadora. 

09.30 h. Conferencia. “Neurociencia de los estilos de vida”. D.ª Catherine Andreu. Ingeniera en Biotecnología Molecular, Universidad de Chile. Magíster en Neurociencias y Doctora en Neurociencias, Pontificia Universidad Católica de Chile. Investigadora postdoctoral en la Universidad Complutense de Madrid, en el equipo de Investigación de Nazaret Castellanos.

11.30 h. Pausa

12.00 h. Conferencia. "Inteligencia emocional y Mindfuness. El sentimiento y sentir el pensamiento". D.ª Cristina Jardón. Pedagoga. Experta en Inteligencia Emocional, Mindfulness y Compassion. Certificada en varios protocolos internacionales sobre Mindfulness (MBSR) y Compasión (MSC, CCT) y Executive Coaching. Consultora de Bienestar en las Organizaciones. Profesora de Mindfulness en el Centro de Estudios Garrigues.

14.00 h. Sesión de conclusiones.

21 de julio de 2021

09.00 h. Conferencia. "Los 5 superpoderes del bienestar que necesitas para estar bien". D.ªSusana Fernández Casla. Psicóloga Colegiada M-25384.- Máster en Organización y Recursos Humanos.- Business Coach internacional reconocida por ICF y el Consejo Europeodel Coaching y del Mentoring- Business Innovation Coach de la Comisión Europea Horizon 2020.- Estudios de doctorado en Psicología Social.

10.30 h. Pausa

11.00 h. Conferencia.“Curiosidad para transformar tu vida”. D.ª Teresa Viejo. Escritora, periodista y formadora (Periodismo en UCM, con estudios en Sociología), experta en CNV –Comunicación No Violenta-. Desde hace ocho años dirige La Observadora, en RNE, a la que suma “La experiencia de vivir” en “Saber Vivir” en TVE. Directora, guionista y productora de documentales, ha publicado tres ensayos y cuatro novelas, y en la actualidad escribe un ensayo sobre la curiosidad y el comportamiento humano.

 12.30 h. Mesa redonda. "Armonía y Curiosidad ¡Bien estar, Gracias!"

Intervienen: D.ª Teresa Viejo, D.ª Susana Fernández, D.ª Cristina Jardón, D. Manuel M.ª Rodríguez Silva.

14.00 h. Sesión de conclusiones y prueba objetiva 

Sistema de evaluación : 

• Prueba objetiva.

*Inscripción desde el 01/06/2021 - 00:00:00h hasta el 16/07/2021 - 12:00:00h