Una actividad que se compondrá de cuatro talleres que se realizarán en los meses de abril y mayo y que irá dirigida a 15 mujeres para profundizar en aspectos como el autocuidado, la salud integral o prevención de la violencia de género.

Los talleres se realizarán los días 6 y 20 de abril y el 4 y 18 de mayo en el Palacio de Congresos de Torremolinos y las sesiones se dividirán en cuatro áreas. La primera destinada al autoconocimiento de la mujer a nivel físico, mental, social y familiar. La segunda fase será de aceptación, en la que se tratará de extirpar el sentimiento de culpa que sufren muchas mujeres y las ayudará a aceptarse como personas individuales y no como reflejo de sus personas cercanas. Por otra parte, la tercera sesión consistirá en el autocuidado, explicando cómo detectar posibles maltratos no sólo a nivel físico, sino económico, sexual, psicológico o familiar.

El proyecto terminará con un último taller, que contará con la participación activa de las mujeres que asistan, donde se hará una evaluación y conclusiones de las tres actividades anteriores.