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Fecha y Hora

Martes y jueves

De 11 a 12h

Lugar

CENTRO RENACER
SEVILLA Av Menéndez Pelayo, 20, 3º.

Contacto

652 134 391

1. Mejora tu flexibilidad: el yoga incrementa la flexibilidd a través de los movimientos y estiramientos del cuerpo.

2. Reduce el estrés: reduce el estrés y la ansiedad relajando el cuerpo y la mente.

3. Fortalece tu cuerpo: ayuda a desarrollar y mejorar la fuerza del cuerpo.

4. Mejora el sueño: calmando y relajando el cuerpo para conseguir un buen descanso.

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