Descripción

Imparte: Milagro Casanova

Técnicas útiles para enfocarte en tus objetivos prioritarios y  abordar la ansiedad, la pereza, la dispersión, u otra clase de emociones que te impiden realizarlos.

• Grupos de alimentos y sus propiedades
• Combinación adecuada de los alimentos para recuperar y mantener tu peso, salud y energía vital.
• Dietas depurativas sencillas y efectivas para diferentes ocasiones y/o necesidades. Tú eliges.
• Superalimentos para levantar el ánimo, energéticos, depurativos y desintoxicantes para incluir en  zumos y batidos naturales.
• Recetas y recomendaciones prácticas para el día a día.
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Adquiere conocimientos prácticos y útiles para desarrollar la constancia en tus hábitos saludables, recuperar tu peso natural, aportar energía a tu organismo y aumentar tu vitalidad a través de los beneficios que proporciona una alimentación sana, completa, desintoxicante y consciente.