Taller formativo impartido por la Plataforma del Voluntariado de Córdoba y dirigido a personas aspirantes a involucrarse en el Voluntariado.
Se trata de un taller eminentemente práctico en el que se hace hincapié en cuidar a las personas que cuida, en los límites en el cuidado y en los recursos para controlar el estrés y la ansiedad.