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Domingo, 20 de junio de 2021
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Desarrollo Personal
Curso de Pensamiento Positivo y Meditación
Fecha: Jueves y sábados del 19/09 al 16/11/2019
Lugar: CENTRO MEDITACIÓN RAJA YOGA (BRAHMA KUMARIS)
Localidad: SEVILLA
Dirección: C/ Beatriz de Suabia, 71
Horario: JUEVES Mañanas: a las 07.30h o a las 11h. Tardes: 19.00h. a 21:00h. SÁBADO 18:00h a 20:00h
Teléfono: 954 56 35 50

Curso de Pensamiento Positivo y Meditación Desarrollo Personal

Fecha: Jueves y sábados del 19/09 al 16/11/2019 Lugar: CENTRO MEDITACIÓN RAJA YOGA (BRAHMA KUMARIS) Dirección: C/ Beatriz de Suabia, 71 . SEVILLA Horario: JUEVES Mañanas: a las 07.30h o a las 11h. Tardes: 19.00h. a 21:00h. SÁBADO 18:00h a 20:00h Teléfono: 954 56 35 50

Descripción

JUEVES: SESIONES DE DOS HORAS, UNA A LA SEMANA. SÁBADOS: INTENSIVO. 4 SÁBADOS CONSECUTIVOS.

El objetivo de este curso es comprender tus pensamientos y su efecto, concentrar la mente en pensamientos positivos, meditar y experimentar paz interior. Son alternativas para recuperar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Entre los beneficios de la meditación:

Potencia la salud mental y física.

Aumenta el cociente intelectual

Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía

Mejora la memoria

Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión

Reduce la presión sanguínea

Aumenta la Felicidad

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