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SEVILLA
LATiDOS te ofrece una actividad para disfrutar, hacer ejercicio y mantenerte en forma con uno de los bailes más alegres, energéticos y divertidos. Es el Curso de SAMBAEROBIC en Sevilla con Luciana Do Santos.
Combina el ejercicio potente del aerobic con un baile muy atractivo y lleno de ritmo
La “SAMBA” es un término que engloba muchos tipos de bailes brasileños diferentes, llevados a Brasil por inmigrantes africanos y cuyo origen se remonta a sus bailes de rituales. La popularidad de este baile brasileño aumentó entre toda la población, sobre todo en carnaval.
La SAMBA es un auténtico entrenamiento físico que proporciona fuerza y resistencia. Pero si, además, lo mezclamos con el AEROBIC, se convierte en un ejercicio inigualable para mantener la forma disfrutando del movimiento.
En este curso de SAMBAEROBIC en Sevilla con Luciana Do Santos, se ponen en juego casi todos los músculos y es un completísimo ejercicio para todo el cuerpo, porque se trabaja desde la cabeza hasta los pies, pasando por brazos, hombros, cuello, pechos, cintura, abdomen, piernas… e incluso la sonrisa. Es ideal para liberar tensiones y para disfrutar del ritmo y el movimiento.
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