EL GIRALDILLO

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Cursos | Desarrollo Personal
Curso intensivo de Meditación en la vida cotidiana

calendario
Fecha y Hora
Del 16 al 18/02/2018
Viernes de 18 a 19.30h. Sábado de 9 a 19h. Domingo de 9 a 17h


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Precio
80 € .


location
Lugar
KINEMA
SEVILLA C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
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Contacto
954.229.415 / 685.165 853

Imparte: Felipe Rodríguez, profesor avanzado de meditación y estudiante de Sákyong Mipham Rimpoché, maestro principal del linaje de Budismo Shambhala.

La meditación es una oportunidad para descansar en lo que ya somos: bondad fundamental, paz natural y claridad. Podemos aprender a entablar amistad con nuestra mente, a ser más hábiles en el trabajo con la prisa y las dificultades, y a tener sentido de humor. El recorrido comienza cuando reconocemos la prisa y la agitación de la mente discursiva y desenfrenada; y continúa permitiendo que esa mente se relaje gradualmente consigo misma: dejamos de luchar contra nosotros mismos. ¿Cómo nos familiarizamos con ese estado de relajación? Con la simple práctica regular de la meditación sentada.

Cómo llegar
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