Plazo de inscripción hasta el 7 de mayo. Máximo 10 plazas.

Curso dirigido a toda persona que tenga interés en aprender estas técnicas para aplicarlas en su ámbito profesional o para uso personal. 

El Curso de Técnicas de Relajación y Meditación tiene más sentido que nunca ya que en este momento actual cada vez más personas sufren de estrés y ansiedad. Este Curso te permitirá utilizar estas técnicas tanto a nivel profesional como a nivel personal. Te abrirá a un nuevo campo profesional al que podrás dedicarte con recursos adecuados. Sabemos que tanto la relajación como la meditación pueden utilizarse tanto con fines terapéuticos como para facilitar el desarrollo personal y espiritual.

Con la Programación del Curso de Técnicas de Relajación Y Meditación lograrás los siguientes objetivos:

Obtener los conocimientos teóricos básicos de la relajación y la meditación.

Realizar las prácticas necesarias para aplicar estas técnicas profesionalmente y también para beneficiarte de ellas con el uso personal.

SALIDAS PROFESIONALES:
En entidades y organizaciones públicas y privadas que requieran de estos servicios.

En consultas individuales y grupales de forma autónoma.

ESTE CURSO ESTÁ DIRIGIDO A:
Profesionales que se encuentran ejerciendo alguna especialidad, pertenecientes al ámbito sanitario, psicológico y de la ayuda: terapeutas, enfermer@s, psicólog@s, profesores/as de yoga, pilates, taichí, chicung, maestr@s de reiki, masajistas, etc. 

Personas que, sin tener experiencia previa en este campo, manifiesten interés por dedicarse profesionalmente a estas actividades.

Personas que quieran beneficiarse de las técnicas de relajación y meditación para eliminar el estrés, la ansiedad, o conseguir mayor serenidad y bienestar.

CONTENIDOS:
El Curso consta de una parte práctica en la que se abordarán distintos tipos de relajación, en especial la relajación profunda y relajaciones guiadas; meditaciones focalizadas y desfocalizada, meditación curativa y meditaciones dinámicas, y una parte teórica en la que se desarrollarán temas relativos a la materia específica: relajación, meditación, visualizaciones, centros energéticos, etc. 

La parte práctica consta de 11 horas presenciales y la teórica de 29 horas, que los alumnos organizarán,según su disponibilidad, mediante la realización de lectura bibliográfica y la entrega de diferentes trabajos que podrán ser entregados hasta tres meses después de la parte práctica.

Se expide Diploma, en el que constarán 40 horas de formación.

IMPARTE: Pilar González. Terapeuta Gestalt. Trabajadora Social. Experta Universitaria en Psicopatología y Salud, con formación en Esencias Florales y Técnicas de Tratamiento Psicofisiológico. Escritora, Autora de los libros “Fluir con la Vida” y “El Despertar de Abelia”. Directora de Hermes. Miembro Titular y Formador de la AEGT, Asociación Española de Gestalt Training.