Descripción
Alejandro Moreno Durán Máster de Mindfulness Universidad de Zaragoza Instructor de Mindfulness acreditado por Instituto Esmindfulness Certificado por IMTA (International Mindfulness Teachers Association)
Si has realizado un programa MBSR , MBCT o similar , este programa puede ser tu continuación.
Ha sido diseñado por Erik Van den Brink , psiquiatra y profesor de Mindfulness y Frits Koster .
