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EL AYUNO INTERMITENTE
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calendario
Fecha y Hora
Martes, 04/07/2023
De 9 a 13:30h


price
Precio
Desde 40€


location
Lugar
ESCUELA HUFELAND.
SEVILLA C/ Andrés Bernaldez, 1 (zona Nervión)
location
Contacto
954.584.398 // 657 919 930

QUÉ SE APRENDE:

  • Cómo llevar a cabo adecuadamente el ayuno intermitente 
  • Conocer sus principales ventajas sobre la salud, y aquellos casos en los que está desaconsejado. 
  • Para poder llevarlo a la práctica, este seminario cuenta con distintos ejemplos de menús, adaptados tanto a la dieta omnívora como a la vegetariana o vegana. 
  • Además, se aprende a cómo incluir la actividad deportiva en este proceso, y su vinculación con la dieta cetogénica para mejorar el metabolismo. 

Cómo llegar
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