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Un fin de semana residencial donde se trabaja integrando el movimiento, la atención al cuerpo, la respiración consciente y la creación artística.
Un encuentro para poder transitar desde la apariencia a la transparencia.
Viernes 6 de Noviembre:
Llegada a partir de las 17h.
19:00-21:00h: Presentación. De la Apariencia a la Transparencia
21:00h: Cena
Sábado 7 de Noviembre:
8:00h: Despertar
9:00h: Desayuno
10:30-12:15h: Yoga. Estructura y apoyos.
Pausa 15 min.
12:30-14:15h: Arteterapia. De tierra y agua.
14:15-16:00h: Comida y descanso.
16:00-17:30h: Yoga. Voluntad y corazón.
Pausa 15 min.
17:45-19:15h: Arteterapia. Dejar salir, dejar ser.
19:17-20:15h: Relajación profunda y rueda.
Domingo 8 de Noviembre:
8:00h: Despertar
9:00h: Desayuno
10:30-12:15h: Yoga. Comunicación y Visión.
Pausa 15 min.
12:30-14:15h: Arteterapia. Poesía encarnada.
14:15-16:00h: Comida y despedida.
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