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Miércoles, 28 de julio de 2021
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Desarrollo Personal
INICIACIÓN AL MINDFULNESS
Fecha: Sábado, 15/12/2018
Lugar: KINEMA
Localidad: SEVILLA
Dirección: C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
Horario: 10.30h a 13.30h
Precio: 15 €. Plazas limitadas.
Teléfono: 619 720 796

INICIACIÓN AL MINDFULNESS Desarrollo Personal

Fecha: Sábado, 15/12/2018 Lugar: KINEMA Dirección: C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación) . SEVILLA Horario: 10.30h a 13.30h Precio: 15 €. Plazas limitadas. Teléfono: 619 720 796

Descripción

Imparte: Carlos Domínguez.

Un taller en el que aprenderás las bases del entrenamiento para adquirir una Atención Plena, para conocer el funcionamiento de tu mente y reconocer el verdadero valor de tus pensamientos, como puedes regular tus emociones y optimizar la gestión del tiempo.

Un taller que te resultará muy útil en tu vida diaria, en tus relaciones familiares y en el trabajo.

La eficacia del Mindfulness ya no se cuestiona después de 2500 años de práctica y 40 años de investigaciones científicas.
¡Regálate bienestar!

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