Posturas Invertidas, Yoga Nidra, Pranayama, Yin Yoga, Yoga Hormonal. Jornada de Yoga solidaria con Angola.

Taller continuo.

ESANA YOGA. Centro de Yoga y Mindfulness MBSR, Yogaterapia, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Ashtanga Yoga tradicional (estilo Mysore).

Profesores titulados y salas de 100m2 y 40m2 en pleno corazón de Sevilla.

Programa de Reducción Estrés basado en Atención Plena (Mindfulness MBSR).

Otros talleres continuos:

- Posturas Invertidas, Yoga Nidra, Pranayama, Yin Yoga, Yoga Hormonal. Jornada de Yoga solidaria con Angola (16/03).

- Rocket Yoga: Arm balancing y transiciones con Raphaelle (16/03).

Retiros de Yoga y Meditación en la Naturaleza.

Consultas: Fisioterapia y Osteopatía. Yogaterapia individual. Coaching. Eventos, Retiros y Alquiler de Salas.