Twitter
Impartido por José Pérez Mora Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte; Entrenador de Halterofilia; Máster de alto nivel; Entrenador nacional de triatlón.
CONTENIDO:
1. Bases del entrenamiento de fuerza.
2. En el entrenamiento de fuerza como pilar básico del entrenamiento funcional.
3. El entrenamiento de fuerza en mayores.
4. Acondicionamiento fisico como pilar básico del entrenamiento funcional.
5. Entrenamiento concurrente en mayores
Más información:
Comenta o amplía este evento
¡Comenta ahora y gana dos entradas de cine!
Te puede interesar
Perspectivas actuales de las artes marciales y de los deportes de combate en educación, rendimiento deportivo y salud.
Nueva actividad del programa de Formación continua IAD 2024. Se ce...
Artículos patrocinados
HLA Ramón y Cajal
El Grupo HLA es uno de los mayores grupos hospitalarios de España. Lo co...
ÁLAVA SE PRESENTA COMO DESTINO SOSTENIBLE EN ANDALUCÍA
La Diputación Foral de Álava ha cerrado su campaña de promoción 'Ven a v...
El impacto de los altos salarios y las tasas de transferencia en el fútbol moderno
Únase a nosotros en este fascinante viaje sobre el impacto económico y s...
Xiaomi 15, ¿Vale la pena el salto al Pro?
En el mundo de los smartphones, siempre nos surge la misma duda cuando s...
