Se realizan coincidiendo con cada estación del año y están dirigidas por Antonio Taishin Arana, monje zen responsable del Dojo Zen Genjo de Pamplona.
El ZAZEN es el ejercicio del yoga mediante un grupo de métodos o posturas que con la ayuda de la ascesis (ejercicios de relajación, meditación, y corporales) se intenta liberar el alma humana.