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MATINAL INTENSIVO ESPECIAL SAN VALENTÍN ¡2X1!

calendario
Fecha y Hora
Sábado, 11/02/2017. Fecha lilmite de descuento: 8 feb
10h - 14h


location
Lugar
CENTRO ESPACIO CIRCULOS.
SEVILLA Calle Dr. Pedro Vallina, 11
location
Contacto
644 399 734

Organiza Feldenkrais Sevilla. Contenido: 3 lecciones de ATM. Imparte: Toshinao Shimizu

Las lecciones de Autoconciencia a Través del Movimiento (ATM) consisten en escuchar las consignas verbales que da el profesor. No se trata de ver y copiar lo que hace el profesor, sino escuchas las consignas de movimientos suaves, ofrecidas con una secuencia estudiada especifica. La atención del alumno es así dirigida por el profesor, ayudándole a buscar nuevas áreas de opciones y capacidades distintas a las que usualmente utiliza, y así lograr un conocimiento mayor de 'que hace y como lo hace'. Se logra desarrollar la autoconsciencia y así reducir el esfuerzo físico innecesario. Los resultados de la reorganización del uso del cuerpo con mejor rendimiento permite mejoras en respiración, incremento en el rango de movilidad, reducción del dolor, mayor sensación de bienestar y gozar de mejor calidad de vida.

Cómo llegar
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