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Sábado, 24 de octubre de 2020
Cursos
Desarrollo Personal
PENSAMIENTO POSITIVO Y MEDITACIÓN RAJA YOGA
Fecha: 09 y 11/01/2020
Lugar: CENTRO MEDITACIÓN RAJA YOGA (BRAHMA KUMARIS)
Localidad: SEVILLA
Dirección: C/ Beatriz de Suabia, 71
Teléfono: 954 56 35 50

PENSAMIENTO POSITIVO Y MEDITACIÓN RAJA YOGA Desarrollo Personal

Fecha: 09 y 11/01/2020 Lugar: CENTRO MEDITACIÓN RAJA YOGA (BRAHMA KUMARIS) Dirección: C/ Beatriz de Suabia, 71 . SEVILLA Teléfono: 954 56 35 50

Descripción

Curso de 4 sesiones de dos horas.

Inicio 9 o 11 de Enero.

El objetivo de este curso es comprender tus pensamientos y su efecto, concentrar la mente en pensamientos positivos, meditar y experimentar paz interior. Son alternativas para recuperar la mente, el cuerpo y el espíritu.

Entre los beneficios de la meditación: Potencia la salud mental y física, aumenta el cociente intelectual, desarrolla la inteligencia emocional y la empatía, mejora la memoria, alivia el estrés, la ansiedad y la depresión. Aumenta la felicidad.

 

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