Twitter
Cursos
| Desarrollo Personal
Fecha y Hora
Domingo, 01/04/2018
De 19:30 a 20:30
Lugar
GAIA, CENTRO ECOLÓGICO
SEVILLA C/ Luis de Vargas, 6 (Pl. de Armas).
SEVILLA C/ Luis de Vargas, 6 (Pl. de Armas).
Contacto
954 089 060 / 672 171 740
l Método Pilates es un sistema de entrenamiento que une cuerpo y mente a través de una práctica de ejercicios secuenciales de bajo impacto, con movimientos armónicos y delicados. Busca el equilibrio de las cadenas musculares fortaleciendo los músculos sin sobrecargarlos y mejorando la flexibilidad, con el fin de conseguir una reeducación postural y una consciencia corporal. Sus principios básicos son: respiración, alineación, control, concentración, fluidez de movimiento, relajación, centro de fuerza, coordinación, resistencia y movimiento de todo el cuerpo.
Cómo llegar
Comenta o amplía este evento
¡Comenta ahora y gana dos entradas de cine!
Te puede interesar
Artículos patrocinados
44 FESTIVAL DE LA GUITARRA DE CÓRDOBA
Gran variedad de espectáculos musicales y de danza, cursos, clases magis...
Flores que Cantan el Alma de Andalucía
Las flores iluminan ferias, hogares y paseos en Andalucía. Explora su en...
Paripesa España: tu nueva opción para jugar online desde España sin complicaciones
¿Te apetece probar suerte en un casino online con miles de juegos, bonos...
LA MORERA: COOPERATIVA DE VIVIENDAS
Asistimos a un momento de renovación de ideas en cuanto a modelos ...
Liki24: la solución para quienes buscan medicamentos con entrega en España
Encontrar los medicamentos necesarios en España a veces puede ser compli...
 (5).png)
 (1).jpg)
