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Cursos | Desarrollo Personal
PILATES
Martes y jueves del 14/06 al 15/08/2022 | De 10:00 a 11:00h. | CENTRO CÍVICO CERRO DEL AGUILA | Calle Salvador Tavora, S/N | 645 575 928 | SEVILLA

El Método Pilates es una práctica en el que se trabajan el cuerpo y la mente, y cuyos objetivos principales son reforzar la musculatura (desde la más profunda a la más superficial), aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar la capacidad de concentración. Organizado por la Asociación de Piltes y Yoga de Andalucía es impartido por Francisco Luque.

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