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Cursos
| Salud
Fecha y Hora
Todos los martes y jueves.
de 16 a 17 h.
Lugar
CENTRO ECOLÓGICO GAIA.
SEVILLA. C/ Luis de Vargas, 6 (Pl. de Armas).
SEVILLA. C/ Luis de Vargas, 6 (Pl. de Armas).
Contacto
954 08 90 60 / 954.561.831
En el caso de la mujer embarazada, la práctica regular de ejercicios, como el Pilates, favorece el sano desarrollo del embarazo, además de mantener el peso, fortalecer la musculatura y estimular la circulación sanguínea. Además practicar Pilates ayudará a la embarazada a mejorar la postura y a sentirse relajada para encontrarse bien consigo misma durante el embarazo y el post-parto. RECOMENDADO A PARTIR DEL CUARTO MES DE GESTACIÓN
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