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Cursos | Desarrollo Personal
POSTURAS INVERTIDAS
Domingo, 24/11/2019 | De 10:00 a 12:00h. | 25€ | ESANA YOGA | C/Jerónimo Hernández, 4 | 954 211 217 | SEVILLA

Imparte: Ute Philipp, profesora de Yoga y Yogaterapia certificada.

Las posturas invertidas tienen enormes beneficios: aumentan notablemente la circulación sanguínea hacia el cerebro e influyen positivamente en todo el sistema endocrino; revitalizan y rejuvenecen todo el organismo; combaten eficazmente dolencias como: dolor de cabeza, asma, falta de energía, insomnio y estreñimiento, calman la mente y ayudan a combatir el estrés… Pero a la vez son posturas complejas y exigentes.

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