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Cursos | Desarrollo Personal
Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR®)

calendario
Fecha y Hora
A partir del 23 de octubre
-


location
Lugar
KINEMA
SEVILLA C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
location
Contacto
954.229.415 / 685.165 853

Un curso de ocho semanas especial para ti. Entrena y cultiva la observación consciente y gestiona tus recursos internos para afrontar de forma eficaz el estrés, el malestar, la pérdida o el dolor.

Un curso que te brindara herramientas para vivir una vida más plena, en armonía y gestionando de mejor manera los aspectos negativos de tu vida.

Recomendado especialmente para personas con problemas de estrés por causa familiar, laboral o de relaciones, personas con enfermedades crónicas que quieran disminuir su malestar, profesionales de la salud y personal docente que quieran llevar esta práctica a su ámbito laboral y A cualquier persona interesada en Mindfulness y en su autoconocimiento.

Imparte  Carlos Dominguez Reinhardt  Antropólogo social experto en filosofías orientales,  psicología humanista y  en MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness).

 

PROGRAMA 

Grupo Martes: Un módulo semanal comenzando el 23 de Octubre

Grupo Viernes: Un módulo semanal comenzando el 26 de Octubre

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