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SEVILLA C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
Un curso de ocho semanas especial para ti. Entrena y cultiva la observación consciente y gestiona tus recursos internos para afrontar de forma eficaz el estrés, el malestar, la pérdida o el dolor.
Un curso que te brindara herramientas para vivir una vida más plena, en armonía y gestionando de mejor manera los aspectos negativos de tu vida.
Recomendado especialmente para personas con problemas de estrés por causa familiar, laboral o de relaciones, personas con enfermedades crónicas que quieran disminuir su malestar, profesionales de la salud y personal docente que quieran llevar esta práctica a su ámbito laboral y A cualquier persona interesada en Mindfulness y en su autoconocimiento.
Imparte Carlos Dominguez Reinhardt Antropólogo social experto en filosofías orientales, psicología humanista y en MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness).
PROGRAMA
Grupo Martes: Un módulo semanal comenzando el 23 de Octubre
Grupo Viernes: Un módulo semanal comenzando el 26 de Octubre
¡Comenta ahora y gana dos entradas de cine!
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