EL GIRALDILLO

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Cursos | Mujer
TALLER DE AUTOCUIDADO Y BIENESTAR

calendario
Fecha y Hora
Martes, 02/03/2021
17:00h a 20:00h.


price
Precio
Entrada gratuita, previa inscripción


location
Lugar
EDIFICIO COLORES
FUENGIROLA Av. Nuestro Padre Jesús Cautivo, 13
location
Contacto
952 463 525

Dirigido a padres, madres y educadores de adolescentes

El área de Igualdad del Ayuntamiento con este taller Autoaceptación; Autovaloración; La salud (física, mental y emocional) y la gestión del tiempo. Técnicas para mejorar la autoestima. Las emociones. El Autocontrol emocional. Técnicas para el autocontrol emocional. Conocimiento y práctica de la musicoterapia y de la risoterapia. Relajación muscular. Entrenamiento en respiración diafragmática y en imaginación temática. Conciencia y expresión corporal.

Lla inscripción se puede realizar a través de solicitud que estará disponible en catálogo de trámites  de la Sede electrónica del Ayuntamiento de Fuengirola o bien  en el Área de Igualdad. Los interesados pueden enviarla por correo electrónico, registro de entrada o entregarla presencialmente en el Área de Igualdad. Más información en el correo igualdad@fuengirola.org

Cómo llegar
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