EL GIRALDILLO

Ocio, Cultura y Turismo en Sevilla y Andalucía
Cursos | Desarrollo Personal
TALLER DE MINDFULNESS.

calendario
Fecha y Hora
Todos los martes.


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Lugar
EL RINCÓN DE KIKO
SEVILLA Calle San José, 21-23 Pasaje
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Contacto
637 87 66 66

Por Ro de la Vega.

Aprende a entrenar la capacidad de tu mente de la Atención Plena para conectar con el momento presente.

Descubre técnicas para generar un estado de tranquilidad y paz interior, alejándote de las preocupaciones, el estrés y ansiedad.

Aprende a relacionarte con tus pensamientos y emociones, logrando un mayor conocimiento de ti mismo/a y consiguiendo una mejor gestión personal en tu día a día.

Cómo llegar
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