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Cursos
| Salud
Fecha y Hora
Lunes 21 y 28/09/2015
De 17 a 19 horas Nivel I. De 19 a 21h Nivel II.
Lugar
NORTE SALUD
SEVILLA C/ Manuel Arellano, 9
SEVILLA C/ Manuel Arellano, 9
Contacto
954 08 98 18 – 657 18 76 06
Aprende principales claves para gestionar relación con la comida, controlar y moderar la ansiedad, manejar el picoteo, diferenciar entre el hambre física y emocional, identificar las causas que llevan directo a la despensa, distinguir los alimentos que nutren de los que estimulan, herramientas para modificar hábitos alimentarios, aprender cómo influyen determinados factores (metabolismo, genética, estilo de vida, actitud, etc) en la pérdida de peso, y buscar las motivaciones que ayuden a conseguir peso saludable.
Cómo llegar
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