EL GIRALDILLO

Ocio, Cultura y Turismo en Sevilla y Andalucía
Cursos | Salud
TALLER DE PSICONUTRICIÓN.

calendario
Fecha y Hora
Lunes 21 y 28/09/2015
De 17 a 19 horas Nivel I. De 19 a 21h Nivel II.


location
Lugar
NORTE SALUD
SEVILLA C/ Manuel Arellano, 9
location
Contacto
954 08 98 18 – 657 18 76 06

Aprende principales claves para gestionar relación con la comida, controlar y moderar la ansiedad, manejar el picoteo, diferenciar entre el hambre física y emocional, identificar las causas que llevan directo a la despensa, distinguir los alimentos que nutren de los que estimulan, herramientas para modificar hábitos alimentarios, aprender cómo influyen determinados factores (metabolismo, genética, estilo de vida, actitud, etc) en la pérdida de peso, y buscar las motivaciones que ayuden a conseguir peso saludable.

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