El Tantra Yoga Energía es una invitación para viajar al corazón de nuestro ser. Se basa en la potencia vibratoria y energética del Mantra Universal. Es la síntesis de las herramientas del Kundalini Yoga de Yogui Bhajan.

Imparte Solange Vidal.

Cada taller consta de cinco fases:
1- El Kriya: una serie de posturas, de respiraciones, y de sonidos que nos permite despertar nuestra energía vital y calmar el flujo de los pensamientos.
2- La Danza Libre favorece la liberación de esta energía con la expresión de nuestra creatividad que nos dará gozo al cuerpo.
3- La Relajación es el momento de recepción e integración de la potencia del mantra en todos los planos de nuestro ser.
4- La Meditación cantada nos lleva a sentir los efectos vibratorios y protectores del Mantra y nos alegra el corazón.
5- La Meditación silenciosa nos conecta con el universo para estar en la conciencia de esta experiencia y tener nuestro corazón en paz.