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TALLER DE YOGA: PROFUNDIZACIÓN EN LAS POSTURAS DE PIE

calendario
Fecha y Hora
Sábado, 17/11/2018
10.00h a 12.30h


price
Precio
20€. Plazas limitadas. Imprescindible reservar en Kinema.


location
Lugar
KINEMA
SEVILLA C/ Ortiz de Zúñiga 10, 41004 (La Encarnación)
location
Contacto
696 938 475

Imparte: Irene Vilches.

Las posturas de pie fortalecen la musculatura y benefician a las articulaciones de las piernas, ayudando a incrementar la flexibilidad y la fuerza de la columna. Son posturas energizantes. Crean una base sólida y saludable para la práctica, enseñándonos a mantener la percepción consciente, y desarrollan el sentido del equilibrio. Las llamadas Uttistha Sthiti (posturas de pie) aumentan la vitalidad, rompiendo el estado tamásico (pereza, inacción, descuido) del practicante.
 

Cómo llegar
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