Imparte: Gastón Güercio.

Alineamiento Postural y Trabajo en las posturas Invertidas.

En este taller intensivo buscaremos profundizar en la práctica de yoga de una forma profunda a través del correcto alineamiento del cuerpo, el trabajo de las piernas para desarrollar fortaleza y ligereza en tu práctica .

Trazaremos un camino de 3 horas,en el que fluiremos desde el trabajo de alineamiento, basado en el método Iyengar. Seguiremos para encontrarnos cómodos en posturas invertidas y volar mas alto.

Para finalizar cerraremos con posturas restaurativas para encontrarnos más relajados y así interiorizar el trabajo.
 

Curso recomendado para practicantes de yoga de todos los niveles y profesores que quieran material para su propia practica. Todos encontraremos algo en lo que profundizar.