EL GIRALDILLO

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Cursos | Gastronomía
TALLER Y CATA COCINA ANTI INFLAMATORIA

calendario
Fecha y Hora
Sábado, 16/11/2024
10:00h.


price
Precio
35€


location
Lugar
La Buhardilla Calle Real, 84
SAN FERNANDO La Buhardilla Calle Real, 84

¿Sabías que el aparato digestivo es el epicentro de la salud humana? En el tubo digestivo podemos encontrar mas del 80% de las células de nuestro sistema inmune.

Y son entonces nuestros hábitos actuales de alimentación, en buena medida, los responsables de muchas de las dolencias y patologías de nuestra sociedad: obesidad, depresión, ansiedad, pérdida de la capacidad intelectual, trastornos digestivos, cansancio, trastornos del sueño, trastornos menstruales, dolores musculares y articulares, gases, reflujo y un largo etcétera  que incluiría también patologías más serias.

Normalizamos vivir nuestra vida con sintomatología y no es normal.

En nuestro próximo taller, aprenderás los conocimientos base de la alimentación PNIPsico Neuro Inmunológica, para que empieces a cuidarte, a nutrirte de verdad dándole a tu cuerpo lo que verdaderamente necesita, y a llevar hábitos de vida intermitentes que reajusten tus biorritmos.

Elaboraremos y probaremos 3 recetas para que veas lo sencillo, sano y delicioso que puede ser nutrirse de verdad:

  • Curry rojo de langostinos
  • Pan de trigo sarraceno
  • Tapenade de aceitunas
  • Brownie de boniato y cacao

Un taller sin gluten, sin azúcares refinados y sin lácteos.

En este evento vendrá de nuevo a colaborar con nosotros Ana Arias, cocinera especializada en alimentación PNI. Si quieres saber más sobre ella, no dejes de visitar su web.

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