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INSTITUTO INTERNACIONAL DE QI GONG.
SEGUNDA PARTE.
La “serie de ejercicios de Wu Dang para el cultivo de la salud” es una práctica dirigida a todo tipo de público por sus movimientos sencillos y sus potentes efectos energéticos, que flexibiliza las articulaciones, aumenta la vitalidad y la resistencia al esfuerzo, mejora la calidad del sueño, aumenta la concentración, la creatividad y la fuerza interior. Se trata de una práctica que nos hace descubrir nuestro potencial y sin duda conduce al camino de la felicidad, con unos síntomas que el doctor Yves Requena ha descrito como el “estado de supra-salud”.
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