Descripción
Imparte: José Parra. Practica Hatha yoga desde el 2002 y enseña desde el 2007. Pronto conoce la tradición del linaje Iyengar y se dedica a su estudio con diferentes profesores en Europa e India.
Dos días de práctica enfocados en la precisión, ritmo y movimiento en asana.
Siguiendo un protocolo de ajustes de alineamiento y el desarrollo de una secuencia adecuada, el practicante despertara la estabilidad sthira y el buen espacio interno sukha.
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