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Medio Ambiente | Retiro
RETIRO DE MINDFULNESS & SILENCIO

calendario
Fecha y Hora
Del 31/07 al 05/08/2020
16:00h.


price
Precio
A partir de 610€


location
Lugar
Centro Rural Camino De La Ermita
Cáceres Ctra. del Pantano, s/n, 10672, Ctra. del Pantano, s/n, 10672

RETIRO RESIDENCIAL DE 5 DÍAS

Se inaugura el Retiro de Mindfulness y Silencio para el periodo de verano. Una nueva oportunidad para parar de nuestros actividades cotidianas y cultivar espacios de calma, relajación y bienestar a través de las prácticas de mindfulness y meditación.

Durante estos 6 días de retiro (5 noches) se ofrece el regalo de permanecer presentes momento a momento en nuestras vidas, desarrollando la capacidad de parar y dejar de hacer para simplemente “ser”. Consistirá en olvidar unos días tareas, entornos y relaciones habituales para habitar espacios de mayor conciencia y bienestar.

El cultivo del silencio durante estos días dará el espacio necesario para poder profundizar y asentar la práctica, desarrollar mayor claridad reduciendo así la agitación y el ruido mental. Una nueva oportunidad de girar la mirada hacia nosotros y descansar en nuestra conciencia espaciosa, amable y compasiva.

Guiado por Teo Luna y Gaëtane Hermans.

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