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Lunes, 21 de septiembre de 2020
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RETIRO DE YOGA Y MEDITACION EN LA SIERRA DE ARACENA
Fecha: Del 27 al 29/12/2019
Lugar: CENTRO DE YOGA VIDA
Localidad: SEVILLA
Dirección: c/ San Hermenegildo, Nº13
Precio: Desde160€ pensión completa, alojamiento y actividades.
Teléfono: 955.227.015 / 654 695 226

RETIRO DE YOGA Y MEDITACION EN LA SIERRA DE ARACENA Aire libre

Fecha: Del 27 al 29/12/2019 Lugar: CENTRO DE YOGA VIDA Dirección: c/ San Hermenegildo, Nº13 . SEVILLA Precio: Desde160€ pensión completa, alojamiento y actividades. Teléfono: 955.227.015 / 654 695 226

Descripción

Estos retiros son una combinación para reducir el estrés, conectar con la naturaleza y con tu paz interior. Para cuidarte, consiguiendo una sensación de bienestar que te servirá para sentirte mejor en tu día a día. No es necesario tener experiencia en yoga o meditación.

Actividades

  • YOGA: Practicaremos diferentes tipos de yoga. HATHA, para flexibilizar el cuerpo y la mente a través de las posturas tradicionales. KUNDALINI, para movilizar la energía, restablecer el sistema nervioso y alcanzar un estado de conciencia.
  • MEDITACION: Practicaremos meditaciones activas para el equilibro y el desbloqueo de los chacras y diferentes técnicas de meditación para la conexión con nuestro cuerpo y nuestro alma y para que puedas encontrar cual se adapta mejor a ti.
  • RELAJACION: Aprenderás técnicas de relajación para la vida diaria y poder minimizar el estrés de tu día a día.
  • NATURALEZA: Todo lo realizaremos en contacto con la naturaleza en un entorno donde se respira paz y tranquilidad.

Cómo llegar
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