Viaje en grupos pequeños con personas que comparten una misma vibración espiritual. Una experiencia acompañada también por maestros locales de yoga y meditación que muestran el país de Nepal desde otra perspectiva.
La práctica de yoga, meditación y atención plena (mindfulness) son los aliados en esta aventura, creando espacios de crecimiento y reflexión.
Tomar la decisión de querer hacer un viaje a Nepal sol@ es el primer paso.
Un primer paso que ya has dado.
Es probable que tengas algo de vértigo; vértigo por la experiencia, por la organización, por ser Nepal un destino tan distinto y lejano y por ser la primera vez que te decides a hacer algo así en tu vida.
Pero necesitas un cambio, y nuestros viajes cambian mientras te guiamos en tu destino.
Un viaje a Nepal, en pleno Himalaya, es el país independiente con mayor espiritualidad del planeta.
El país al completo es un gran remanso de paz, donde las montañas más altas de la Tierra y frondosos parques naturales se alternan con monasterios y estupas declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, formando un tejido espiritual ideal para conectar con tu yo interior.
Budismo e Hinduismo
Nepal es mayoritariamente hinduista, aunque ambas religiones conviven de forma pacífica.
Naturaleza
El Parque Natural de Chitwan es el fiel reflejo de la brutal naturaleza de este país.
Estupas
Monumentos espirituales que generan paz y tranquilidad al reflejar armonía y perfección.
Viaja sol@
Pero en grupo, reducido, con personas totalmente afines a ti, que buscan la misma reinvención que tú.
Slow travel
Queremos que seas consciente de TODO lo que suceda días de retiro.
Actividades transformacionales
Libérate de las cadenas con el yoga, la meditación, el senderismo y el mindfulness. Te enseñamos cómo.
Senderismo por el Himalaya
No necesitas tener experiencia para hacer senderismo mindfulness por los parajes más bellos de Asia.
Travel coach
Siempre hay alguien pendiente de ti, dispuesto a ayudarte y a guiarte por esta excepcional aventura.
Todo incluido
Hoteles de 4 y 5 estrellas y albergues en la montaña, transportes y casi todas las comidas. Cero preocupaciones.
Comida saludable
De la tierra a la mesa. Productos frescos y locales, de kilómetro 0, para que sepas cómo sabe Nepal.
Lugares sagrados
Meditación y experiencias en los lugares más sagrados de Nepal: debes vivirlo para contarlo.
Sitios no turísticos
Te llevamos de la mano a que conozcas el Nepal más real, fuera de los lugares más turísticos del país.
Yoga en la Naturaleza
Practicaremos yoga para conectar con nuestro interior. Pararemos, respiraremos, sentiremos la paz y nos pondremos en sintonía con la naturaleza.
Sesiones de meditación
Queremos que seas plenamente consciente de lo que hagas. Meditar en las estupas y otros lugares tan espirituales como los que veremos en Nepal permitirá que conectes con la madre tierra sin esfuerzo.
Experiencias transformacionales
¿A qué vienes a Nepal? Con nuestras experiencias transformacionales obtienes bienestar en cuerpo, alma y mente por igual. ¿Algo que curar? ¿Un bache que superar? ¿Miedo a un gran cambio? Ponte en nuestras manos.
Conectar con tu yo interior y coger impulso.
Viajar por dentro y por fuera.
Conocer a otras personas en tu misma situación, que te escuchen y que te entiendan.
Aprender a meditar, a ser feliz con el yoga, a vivir mindfulness y a disfrutar en modo slow.
En definitiva: 12 días es lo que dura el primer paso para cambiar de vida, y este es el itinerario para el retiro que tenemos preparado.
Recuerda que todos los días del retiro cuentan con ratos para la meditación, práctica de yoga y para el coaching. Se irá alternando entre monasterios, naturaleza y distintos lugares sagrados.
Día 00 Salida de tu país de Origen a Katmandú
Día 01 Explorando Katmandú y sus templos budistas
Día 02 La magia del Valle de Kathmandu
Día 03 Kathmandu – Pokhara, Puerta del Himalaya
Día 04 Senderismo mindfulness por el himalaya Pokhara - Dhampus - Trek Australian Camp
Día 05| Senderismo mindfulness por el himalaya: Trek Dhampus - Phedi
Día 06| Senderismo mindfulness por el himalaya: Sarangkot y visitas en Pokhara
Día 07 | Pokhara – Peregrinación a Lumbini, lugar de nacimiento de Buda
Día 08 | Lumbini – Chitwan, Parque Nacional
Día 09 Chitwan, Parque Nacional, Naturaleza Salvaje
Día 10 Chitwan - Katmandú Sanación Chakkras Cuecos Tibetanos
Día 11| Katmandú y Aeropuerto de Katmandú y vuelta a casa
- Una agenda de experiencias transformadoras
- Asesoramiento para comprar vuelos y seguros
- Traslados entre hotel, aeropuerto y ciudades
- Alojamiento en hoteles de 4* y 5* albergues de montaña con encanto
- Clases de yoga
- Prácticas de meditación
- Experiencias transformacionales
- Espacios para reflexión individual y grupal
- Servicios durante todo el viaje
- Traslado de equipaje en rutas de trekking
- Travel coach yogui + guía local en español
- Tiempo libre para disfrutar a tu aire de Nepal
- Rutas de senderismo con guía por el Himalaya
- Permiso de trekking (ACAP y TIMS)
- Visitas a templos y excursiones
- Entradas a monumentos y actividades del itinerario
- Vuelos Internacionales y Visados de Entrada (te asesoramos como)
- Propinas y Taxis
- Comidas no especificadas en el Programa
- Gastos de carácter personal (teléfono, lavandería, etc.)
- Seguro de viaje (es obligatorio; deberás elegir tu cobertura)
- Visado ni gestión del mismo