Yoga, aguas medicianales, meditación, termas...

Un fin de semana relajante, donde podrás nutrirte, encontrar espacios de silencio y alegría, pero sobre todo de poder compartir

Quienes practican Yoga, saben que es una disciplina encaminada a conseguir bienestar, no sólo a nivel físico, sino también a nivel mental y espiritual. Quienes han tenido la experiencia de sumergise en las aguas de Alange, saben de sus múltiples beneficios, sobre todo a nivel del sistema nervioso lo que favorece a calmar, relajar y sedarlo.

Esta maravillosa combinación de Yoga con las aguas mineromedicinales de Alange hacen que sus cursos tengan ese efecto vitalizador y relajantes que desean conseguir.

Para ello:

• No es necesario tener experiencia. 
• Cada persona cuenta con sus propias limitaciones y es fundamental respetarlas.
• Nuestro cuerpo es perfecto y sagrado tal cual es, aprenderás a cuidarlo.
• La práctica de Yoga favorece la relajación y lo que resulta muy importante está concebida para inducir salud física y un equilibrio mental y emocional. 
• Crearás as condiciones necesarias para entrar en un espacio de escucha tanto a nivel corporal como mental.
• Sobre todo, saben que compartir, enriquece.

Usaren los siguientes recursos: 

• Asanas
• Danzas
• Meditación
• Respiración
• Relajación
• Pranayamas
• Compartires

El precio incluye:

• Estancia con pensión, completa en el Hostal Juan Dios. En habitaciones dobles, posibilidad de habitación individual.
• Entrada a las termas el sábado por la tarde, con tratamiento de ducha escocesa y baño.
• Entrada a las preciosas instalaciones de jardines y piscina exterior del Balneario.
• Sus prácticas de Yoga