EL GIRALDILLO

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SHINRIN-YOKU. EL ARTE JAPONÉS DE LOS BAÑOS DE BOSQUE
Autor: Héctor García
Género: Autoayuda
Editorial: Editorial Planeta
Páginas: 192 páginas
Precio: 5.95 €

Sinopsis

Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.

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