La actividad consiste en un paseo por los parajes de Puebla del Rio y una meditación al aire libre. Luego se seguirá una ruta con algunas paradas dónde recibiremos enseñanzas muy prácticas con meditaciones guiadas. Posteriormente, un picnic y se culminará esta jornada con otra meditación y consejos prácticos para mantener una mente feliz en nuestra vida diaria.
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